1个番茄 1个白蘑菇 清炒 酸甜可口 更有营养

 新闻资讯     |      2020-09-14 03:43

配料制备:白蘑菇番茄生姜青椒酱油糖盐食用油

白玉菇其实是一种名贵的食用菌。白玉蘑菇富含蛋清和微量元素。在食用菌中被称为“金枝玉叶”。对增进食欲、通便排毒有一定的作用,非常适合夏天食用。下面给大家分享一下西红柿炒白蘑菇的详细方法。如果你也喜欢吃,可以一起吃。

我相信每个人都吃过西红柿炒鸡蛋,因为它们酸甜可口。但是今天我们不用西红柿炒鸡蛋,而是用西红柿炒白蘑菇。烹饪方法和番茄一样。鸡蛋也差不多。红色的西红柿和白色的蘑菇只需要油炸。口感酥脆嫩滑。很好吃,和食物搭配。家里的孩子也喜欢吃。每次做这道菜,一定要比平时吃的多。一碗米饭。

1.准备并清理所需的身份和身份。将约1厘米长的白玉蘑菇根部切下,然后切成两半,放在盘子上备用;去掉稻草,把西红柿切成小块,把姜切成大葱,把青椒切成小块备用。

2.开锅,倒入适量的水,用大火煮沸,倒入切好的白玉蘑菇,燃烧约1分钟。取出白玉月经,用冷水冲洗,放在盘子里备用;

提示:

4.这道菜注重白玉蘑菇的细腻风味。不要加太多调料,否则会掩盖白玉蘑菇的鲜味。

1.白灵菇去白水能有效去除白灵菇的杂质和异味以及部分草酸。

5.2分钟后,打开盖子,高温加热,收集汤。加入切好的青椒块,翻炒至青椒碎。然后倒入少量水淀粉勾芡,翻炒至汤汁变稠。等汤变稠了,可以关掉手电,从锅里倒出来。放在盘子里,撒上一些大葱来增强味道。这道简单的家常菜是用西红柿和炒白蘑菇做的。它新鲜、香甜、美味、营养。

2.不喜欢番茄皮的朋友可以在番茄底部画一个十字,然后在沸水中烧5分钟,很容易把皮剥下来。

3.再次开锅,倒入适量食用油,在热油中加入切碎的生姜和白洋葱,继续翻炒至香味达到,然后倒入切碎的番茄,加入适量盐,然后转移到中火,继续在火上翻炒番茄汁。将番茄汁煎熟,倒入少量水,用大火煮沸。

4.汤煮沸后,加入白蘑菇,经常翻炒,然后开始调味。加入适量的盐、淡酱油、糖,翻炒均匀使调料溶解,中火盖锅2分钟;